가래가 계속 나오면 단순 감기라고 넘기기 쉽지만, 색깔과 양에 따라 원인이 전혀 다를 수 있습니다. 특히 가래 색 변화는 몸 안 염증 상태나 호흡기 자극 신호일 수 있어 주의가 필요합니다. 이 글에서는 가래가 많이 나오는 이유를 색깔별로 나누어 이해하고, 언제 병원에 가야 하는지까지 함께 정리합니다. 가래가 생기는 기본 원리부터 이해하기가래가 만들어지는 이유가래는 기관지와 폐를 보호하기 위해 분비되는 점액으로, 먼지·세균·바이러스 같은 이물질을 밖으로 배출하는 역할을 합니다. 하지만 염증이나 자극이 지속되면 점액 분비가 과도해져 가래가 많이 나오게 됩니다.요약: 가래는 보호 작용이지만, 과도해지면 호흡기 이상 신호일 수 있습니다. 평소보다 가래 양이 늘었다면 단순 증상으로 넘기기보다 원인을 한 번 점..